petite histoire1 ;
musique douce
Il fait beau. Le
soleil brille et il fait chaud.
Vous allez à la
plage.
prenez une
serviette
couchez-vous sur
le dos
enlevez vos
chaussures
tout est calme
quelqu’un marche dans le sable
quelqu’un
ouvre une canette de Fanta et boit
et rote
vous êtes bien
les
sons de la nature..... ; encore
il fait chaud – musique douce
vous avez soif – il y a un
vendeur de boissons fraîches
vous achetez une
boisson
réveillez-vous – le réveil sonne – le
coq – réveil2 – il faut se réveiller - télétubbies
vous vous levez –
levez-vous !
vous vous étirez ; étirements1 – étirements2 - yoga
vous êtes en
pleine forme
réflexologie mains – réflexologie plantaire